烤棋子是一道美味又受欢迎的小吃,制作简单,味道香脆可口。下面是使用烤箱烤制棋子的步骤。
材料:
- 鸡胸肉或鸡腿肉:500克
- 酱油:2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1汤匙
- 蒜蓉:2茶匙
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 面粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 干面包糠:适量
- 油:适量
步骤:
1. 将鸡肉洗净,用厨房纸巾擦干,然后切成小块状。
2. 在一个碗中,将酱油、料酒、白糖、蒜蓉、盐和黑胡椒粉搅拌均匀,制成调味汁。
3. 将鸡肉块放入调味汁中腌制15-20分钟,使其入味。
4. 在烤箱预热之前,将面粉放在一个碗中备用。在另一个碗中打入鸡蛋并搅拌均匀。
5. 将腌制好的鸡肉块沥干,然后一个个地沾上面粉,确保每个鸡肉块都被裹上薄薄的一层面粉。
6. 将裹好面粉的鸡肉块沾上鸡蛋液,然后再沾上干面包糠,使其表面均匀覆盖上脆脆的面包糠。
7. 预热烤箱至180摄氏度。将油倒入烤盘中,然后将鸡肉块均匀地放在烤盘上。
8. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制15-20分钟,或直到鸡肉块变成金**且熟透。
9. 可适量调整烤制时间,根据鸡肉块的大小和烤箱的烤制性能。
10. 烤好的棋子可以直接食用,也可以搭配蘸料或番茄酱一起享用。
通过烤箱烤制的棋子更加健康,因为相比于油炸或煎炸,烤制可以减少食用油的摄入量。不仅如此,烤制的棋子表面也更加酥脆,内部鲜嫩多汁。无论是作为下午茶的小吃还是聚会上的美食,烤箱烤制的棋子都能为你带来惊喜。让我们一起动手制作,品尝美味吧!
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