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科学仪器开出运动处方指导公务员进行科学锻炼dd-【新闻】

发布时间:2021-04-06 04:07:13 阅读: 来源:摩擦压力机厂家

科学仪器开出"运动处方" 指导公务员进行科学锻炼

新桂网-南国早报讯(见习记者郭燕群)7月15日上午,南宁市体育管理培训中心的人员来到了该市新城区政府大楼,为308名城区机关公务员进行体能测试,并出具“运动处方”,指导公务员选择符合自身状况的科学锻炼方法。

科学的检测仪器“帮助”公务员们进行体质测试。握力、跳台阶、闭眼单脚站立等有趣的测试分别检测了公务员们的力量、心脏承受力、反应等身体素质。

一名40岁的男子“勇不减当年”,当技术人员将他的国民体质检测数据登录卡片用电脑录入后,打出来的测定报告显示,根据他的测试值,他在身体形态、机能和素质方面的总评分合格,其中测试平衡能力的“闭眼单腿站立”达到了最高分。但是,由于体型较胖,他的心肺功能和肌肉力量较弱,“运动处方”给他的健身指导是:建议他经常进行跑步锻炼。通过健身跑,保持机体的心肺功能和有氧耐力水平。该男子表示,自己一直坚持锻炼,但总是不见成效,看了这“运动处方”,知道了“症结”所在,今后要侧重跑步锻炼了。

对常常久泡在办公室里的公务员来说,“运动处方”无疑会给缺乏锻炼的自己指明了“补身体”的方向。一位30多岁的女公务员由于平常很少锻炼,肺活量的测试成绩较低,电脑显示她这一项测试值的评分为零分。这样,电脑无法为她的体质状况进行综合评价,仅仅能对她完成的其它指标进行单项评价,不能开具“运动处方”。南宁市体育管理培训中心的工作人员于是建议她向有关专家直接咨询。看到别人都有“运动处方”,这位妇女非常羡慕,她告诉记者,希望下次测体能的时候,自己也能拿到适合自己的“运动处方”。

南宁市体育管理培训中心的工作人员告诉记者,这一年来,他们为很多事业单位进行了体能测试,并开具了“运动处方”,这种做法受到办公室一族的普遍欢迎,有的单位还定期让他们去测试并开具“运动处方”。

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