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怀孕八个月注意事项注意身体不适-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:12:45 阅读: 来源:摩擦压力机厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孕8个月,你可能遇到的:

胃部烧灼感

通常在怀孕后半期,胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉,且常上升至喉咙。

处理方法:避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。晚上饮一杯温热的牛奶,多用一个软垫把头垫高。在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。

牙龈出血

牙龈出血,特别是在刷牙后更明显。

处理方法:进食后用牙刷彻底清洁牙齿;服用维生素。

气喘

当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。

处理方法:尽可能多休息。如果感到透不过气,附近没有椅子,就试着蹲伏。

便秘

排出硬而干的大便,次数较平时少。

处理方法:要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。服用医生开的任何铁剂药物时,应饭后服用并喝大量的水。

漏尿

每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时,会有尿液漏出。

处理方法:经常排掉小便。经常进行骨盆底肌肉的锻炼。

痛性痉挛

经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。

处理方法:按摩发生痉挛的小腿肚或脚。为了改善血液循环,可以走一走,活动一下,若疼痛减轻可多走一会儿。

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